女性や赤ちゃん　お母さんから高齢者まで　強くないあなたを護る

弱者の護身術

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ジジ日記②　退職を決めたその後は

グーパンチができなくてもいい

そしてこれも覚える（髪の毛、耳編）

ジジ日記①　還暦過ぎて日が暮れる

次にこれも覚える（膝、つま先、カカト編）

次にこれを覚える（肘、爪編）

まずこれを覚える（頭、歯編）

拒否してみる

最強の護身術

: 隙をつくらない

2026/1/22

立ち居振る舞いという言葉があります。日本ならではの言葉です。その道に通じた方の動きは傍目で見ても美しくまた同時に無駄がありません。つまり隙が無いのです。もし仮にこのような動きが出来れば暴漢者の ...

体術の護身術

: やってはいけない事

2026/1/22

日本アニメの名作「鬼滅の刃」。私はこのアニメは日本人の魂の物語だと思っています。忘れ去られた日本人の「誇り」「覚悟」「恥」「情け」。これらが随所に出てきて脳幹を刺激します。私が最初に観たのはテ ...

護身術の心構え

: ココロガマエ

2026/2/2

という事で護身を語る上で必要なのは以下の二つの心構えだと私は考えています。一つは「覚悟する事」。いつそのような状況に遭遇しても、必ず自分を護る、大事な人を護るという覚悟です。彼女を護る、彼氏を護 ...

護身術の心構え

: 百万の敵

2026/1/22

まずはこれだけは言っておきましょう！世の中には私より強い人は星の数より多くいるし、私より護身術に長けた先生は電柱の数より多く存在すると思います。ではなぜ私のようなものが敢えて護身術を紹介するのか ...

護身術の心構え

: サイバー攻撃

2026/2/4

他国からのサイバー攻撃。やられて一番困るのは電気を止められる事なのではないでしょうか。電力会社や発電所を攻撃すれば可能だという事です。もちろんそうならないように日本の重要インフラ等はサイバーセキ ...

護身術の必要性

: 近隣国の戦争や経済崩壊

2026/1/22

もしも近隣国で戦争がはじまり海峡が封鎖され食料自給率３８％の日本の輸入経路が絶たれたら。またその戦争に巻き込まれたら。恐らく食料は入ってこないか、よくて配給制になるでしょう。２月の節分に大量の恵 ...

護身術の必要性

: もしも大災害が起こったら

2026/1/22

日本人というのは比較的温厚で人にやさしく、ルールを守る国民とされてきました。もちろん例外はありますが。過去に起こった災害をみても、給水車や支援物資を行儀よくちゃんと並んで受け取る姿をテレビなどで見 ...

護身術の必要性

: なぜいま護身の時代なのか

2026/1/22

一般的に言われる「護身術」は今まではそんなもの習っても一生のうちに一度でも使う事もないでしょうというくらい確率としてはかなり低いものでした。もちろん使う機会なんてない方がいいですけど。ではなぜ ...

護身術の必要性

: 私に出来る？

2026/1/22

ネットの検索や本屋で「護身術」を探すとそれなりの身体操作が出てきます。要求されます。相手が胸ぐらを掴んできました。あなたは相手のその手を上から押えて逆の手で相手の肘を云々、、、「それ私にできますか ...

護身術の必要性

: イントロダクション（前書き）

2026/1/22

護身術。身を護る上において一番大切な事は「覚悟する事」。絶対に護る。自分を家族を大切な人達を。そして次に大切な事は「躊躇しない事」。護るためには手段を選ばない躊躇しない。護身が必要とされる場面は ...

前書き

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